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【品名】泗濱砭石健身球一對
【材質(zhì)】泗濱砭石
【規(guī)格】此款健身球分為大、中、小3種型號,
大號的直徑為54mm,適合手掌較大的男性把玩;
中號的直徑為48mm,適合一般人士把玩;
小號的直徑為42mm,適合手掌較小的男性或者女性把玩。
店主說明:此為最長、最寬、最厚處,因產(chǎn)品均為手工打磨而成,個別產(chǎn)品會與描述尺寸有微小差別,請以實(shí)物為準(zhǔn)。【產(chǎn)品介紹】
醫(yī)學(xué)專家指出:“手指的活動能刺激大腦中手指運(yùn)動中樞,使大腦發(fā)達(dá),心靈手巧”。因此,砭石健身球是最好的手部運(yùn)動項目。根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)經(jīng)絡(luò)“十指連心”的理論說,即把手指與經(jīng)絡(luò)、腦神經(jīng)、五臟六腑聯(lián)系起來而互為一體。當(dāng)把玩砭石健身球時,五指撥動球體,球體對手指穴位刺激,能使氣血津液保持通暢,從而調(diào)和氣血,舒筋健骨,除能防治手麻,手顫以及指、腕關(guān)節(jié)炎癥、高血壓病等外,對調(diào)節(jié)大腦中樞神經(jīng)、健腦益智,增強(qiáng)記憶力,預(yù)防或延緩腦衰老也能起到一定作用。
【使用方法】
在鍛煉時,將兩球托于掌中,靠五指順序屈伸使兩球互繞盤旋,旋轉(zhuǎn)方向有順、逆之分,是手的全部關(guān)節(jié)都處于運(yùn)動之中。隨著手指的屈伸、展收,前臂肌肉都能有節(jié)奏的收縮和放松。兩手可交替鍛煉,也可三、四個球同時旋轉(zhuǎn)玩出幾種花樣。
玩保健球有以下好處:
1、通過指掌運(yùn)動,保健球可以使手指、手掌、手腕彎曲伸展靈活,促進(jìn)指、腕、肘等上肢肌肉的運(yùn)動,可防止和糾正老人退行性病變所致的上肢麻木無力、顫抖、握力減退等癥狀。
2、保健球刺激手掌第二、第三掌骨,有利于調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能,達(dá)到鎮(zhèn)靜怡神、健腦益智的功效,從而增進(jìn)自身臟腑的生理功能,發(fā)揮“動則不衰”的生理效應(yīng)。
3、手部運(yùn)動對大腦有益,這已是不爭的事實(shí)。玩保健球的時候,可以使人的思想集中于手上,排除各類雜念,消除緊張狀態(tài),使大腦得到放松。戲玩保健球時,球體規(guī)則旋轉(zhuǎn)發(fā)出柔和的音響,尤如悅耳動聽的“樂曲”,這無疑將會使大腦神經(jīng)的興奮與抑制得以適度平衡,張弛相宜。
店家聲明:因為砭石特殊的成因,天然石材具有不同形狀的白色或者黃色石紋,屬于天然形成,絕非裂紋,傳說中這種具有“白線”或者“黃線”的石頭更有收藏價值,很多商家甚至抬高帶有石紋的砭石產(chǎn)品的價格。本款健身球由天然石材制作而成,具有天然形成的石頭紋路和手工打磨存留的極小的疵瑕,比如小的麻點(diǎn)和坑洼等,這種問題不影響寶貝的功效,在其他店里可是當(dāng)做正品賣的喲。介意的親請飄過~
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